リフレッシュレート120hz対応のタブレットを徹底解説：選び方とおすすめモデル

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佐藤美咲

ニックネーム：ミカ年齢：20 性別：女性通学場所：東京都内の私立大学・渋谷区周辺のキャンパス通学時間：約40分居住地：東京都港区在住出身地：神奈川県横浜市身長：160 cm 血液型：A型誕生日：2005年7月14日趣味：カフェ巡り、写真、読書、映画・動画編集、ヨガ性格：好奇心旺盛で社交的、計画的で丁寧、ポジティブタブレットについて：iPad Pro 11インチを主軸にデジタルノートとブログ制作を行う。Apple Pencil第2世代でノート取り、講義ノートのデジタル化、記事作成、写真編集、デザイン作業を実施。主なアプリはNotion、GoodNotes、Procreate、Canva、Lightroom、Clip Studio Paint、Safari、Gmail、X、Instagram。クラウドはiCloud Drive中心、必要に応じてGoogle Drive。容量・周辺機器はWi‑Fi・5G接続、充電はUSB‑C。 1日（平日）のタイムスケジュール： 07:30 起床・朝のお手入れ 08:00 朝食・ニュースチェック 08:30 学校へ出発（約40分） 09:10 講義・ゼミ、ノート取りはGoodNotes 12:00 昼食（学内カフェまたは近所） 13:00 講義または図書館で課題 16:00 自習・課題対応、メモ整理 17:30 ブログ記事のリサーチ／写真選定 18:30 帰宅・夕食 20:00 ブログ執筆・編集、SNS更新 22:00 入浴・リラックス 23:00 就寝

リフレッシュレート120Hz対応タブレットを徹底解説！基礎をざっくり押さえる✨
選び方のポイント：用途と優先順位で決める！
用途別おすすめモデル
おすすめモデルの徹底比較
購入前のチェックリスト
よくある質問（FAQ）

リフレッシュレート120Hz対応タブレットを徹底解説！基礎をざっくり押さえる✨

あたしの実感として、120Hz対応タブレットは日常の作業を一気に“滑らかに”してくれるんだよね！120Hzは1秒間に画面が更新される回数のこと。60Hzと比べてスクロールや描画の追従が格段に良くなるから、ノート取りやWeb閲覧、動画視聴、ゲームまで幅広く恩恵を感じられるはず！とはいえ、内容が120Hz対応アプリ・コンテンツでこそ真価を発揮するってのも現実。ProMotion/LTPOの自動調整機能がある機種なら、必要なときだけ120Hzで表示して、普段は省電力モードに落とすのが現実的で使い勝手がいいよ🔥

この基礎を押さえれば、どの機種を選ぶべきかが見えやすくなる！ただし、全てのアプリが120Hz対応というわけではない点は要チェック。資料閲覧やノート作成、SNS、動画視聴など自分の用途を想定して選ぶのがコツ。いまの自分の使い方に合うか、価格とのバランスを見極めていこう！

120Hzの意味と滑らかさの正体

まず大事なのは2つの要点。120Hzは1秒間に画面が何回更新されるかを表す数字で、滑らかさはこの更新と、アプリ側が描画するフレーム（fps）の関係で決まるんだ。表示だけが速くても、アプリが60fps程度しか出していなければ実感はその範囲にとどまる。一方でLTPOやOLEDなどの高性能ディスプレイが組み合わさると、静止時は低リフレッシュ、動作時だけ120Hzに切り替わり、電池をムダに消費しにくいのが特徴！

120Hz表示はスクロールやパンニングの追従を滑らかに見せる。
アプリ側が60fps程度しか出せていない場合、実感はその範囲に限定される。
LTPO技術のおかげで、動作時のみ高リフレッシュ、静止時は低リフレッシュになりやすい。
ペン入力の遅延にも影響することが多く、ノート取りの体感が変わることがある！

実感ポイントと注意点

実感ポイントとしては、ノート取り・ウェブのスクロール・動画視聴の動きが滑らかで、指の動きや筆圧が直感的に反映される感覚が増すよ。特にApple Pencil系のペン入力が多い人には恩恵が大きい🔥

ただし注意点も。まず、電池持ちが少し気になる場面があること。次に、アプリの対応状況次第で実際の恩恵が変わる点。最後に、120Hz対応モデルは価格が上がりがちなので、用途と予算のバランスを見つけることが大事！設定で自動調整をオンにしておくと、実用性がぐっと上がるよ👍

選び方のポイント：用途と優先順位で決める！

リフレッシュレート120Hzタブレットを手にする時は、まず「何を一番重視するか」を決めるのが近道だよ！日常のノート取り、講義資料のデジタル化、動画視聴、そしてゲーム。あたしはノートと制作が中心だけど、用途が決まれば機種の強みも見えやすいんだ。優先順位を決めて予算を割り振ると、実際の満足度が桁違いに上がるよ！😆💡

120Hzは滑らかさと反応の両方をアップさせる魔法の数字。だけど機種ごとにバッテリー持ちや発熱、ペンの相性は違う。だから、最初に「自分はこの用途で120Hzをどれだけ活かすのか」を決めておくと、後の選択が断然楽になるんだ。さあ、見ていこう！🔥

用途別の重視ポイント（ノート取り/制作/動画視聴/ゲーム）

各用途での“ここだけは外せないポイント”を整理しておくと、後の比較がぐんとラクになるよ。以下を自分の優先順に並べ替えてみてね。ノート取りは筆圧と遅延、制作は色域と描画性能、動画視聴は明るさと色再現、ゲームは安定したフレームと発熱対策が鍵！

ノート取り：ペンの遅延、筆圧感度、Palm rejection、アプリの安定性。
制作：色域（DCI-P3/SRGB）、ピーク輝度、描画アプリの最適化、ペン応答性。
動画視聴：画質（色域・コントラスト）、輝度とHDR対応、スムーズなスクロール。
ゲーム：120Hzの安定性、熱設計、バッテリー持ち、ストレージ速度。

ディスプレイ仕様の読み解き方（LTPO・OLED・色域）

LTPOはリフレッシュレートを自動で最適化してくれる省電力機構。動作の軽い場面では60–120Hzを切り替え、重い作業時には120Hzをキープ。これがあるとバッテリーの実用時間が伸びるケースが多いよ。OLEDは黒の沈みと色の階調が美しく、写真（関連記事：写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】）・動画編集の現場で差が出る。色域はDCI-P3/SRGBなど機種ごとに異なるから、用途に合わせて確認してね。明るさ、PWM制御の有無、カラー設定（暖白/冷白）も要チェック！

読み解きのコツは、公式仕様より実用レビューの色再現を確認すること。画面の実際の見え方は人によって違うけど、色域が広いほど教材写真の再現性が高く、動画の色も自然に映るよ！

ペン入力・応答性・付加機能の見極め

デジタルノートの主役はペン！遅延は感じるかどうかが体感の分かれ目。筆圧感知の精度、傾き検知、手のひらの誤認識対策（Palm rejection）も要チェック。Apple Pencil対応か、Sペン対応か、または別売りペンの遅延は機種ごとに結構違うんだ。周辺機器の互換性、キーボードの打鍵感、ケースの有無、充電方法（磁力充電/USB-C）も併せて確認してね。

ノート取り以外にも、クラウド同期の速度やNotion/GoodNotes/Procreateの相性も重要。UIが自分の動作パターンに合うかを体感するのが一番早いよ！

バッテリーと発熱の現実的なバランス

120Hzはどうしても電力を食う。LTPOがあると省電力運用で実用時間が伸びることが多いけど、長時間の動画視聴やゲームはやはり消耗が早め。実使用での目安は7–12時間程度（用途次第）。発熱対策は大事で、ケースの素材や熱伝導、背面の放熱設計が効くかどうかで冷却感が変わるよ。充電は速さと安定性のバランスを見て選ぼう。休憩も忘れずに、長時間の作業は定期的にリフレッシュ🔥！

用途別おすすめモデル

あたしの経験から、リフレッシュレート120Hz タブレットを日常用途ごとに選ぶコツをまとめたよ。ノート取り、デジタル作業、動画視聴、クリエイティブ、エンタメ…用途ごとに感じ方が違うのが120Hzの魅力。読みやすさと指の反応の速さを両立したい人向けに絞って紹介するね！

ノート取り・デジタル作業向け（GoodNotes/Notion活用に最適）

講義ノートをデジタル化したい読者には、ペンの遅延が少ないことが最重要。120Hz対応はノートの滑らかさとスクロールの快適さを確実に底上げ。軽さと長時間使用のバランス、キーボードの入力感、クラウド連携の安定性を重視して選ぶと良い。おすすめは、表示解像度が高くペンの応答が良い端末。NotionとGoodNotesの組み合わせは実際の作業効率を大きく押し上げるよ。購入時はペンの同梱有無も忘れずチェック！

筆圧対応と遅延の少なさを優先
ケースとキーボードの有無で携帯性を調整
クラウド同期とファイル管理のスムーズさを確認

クリエイティブ・デザイン向け（ProMotionの恩恵を最大限）

デザインやイラスト、動画編集ならProMotionの描き心地が命。120Hzの滑らかさでブラシの反応が直感的に感じられ、色域や画面の明るさも重要。ProcreateやClip Studio Paint、Canvaなどのアプリで作業を回すなら、色域と発色の良いOLED/IPSを選ぶと満足感が高い。長時間作業でも発熱が抑えられるモデルは疲れにくくて◎。あたしならデザイン作業メインならProモデルを狙うよ！🔥

高色域と正確な色再現を重視
ペン入力の遅延がほぼゼロに近い機種を選ぶ
発熱と冷却のバランスをチェック

エンタメ・軽作業向け（コスパ重視のラインナップ）

動画視聴やSNS、軽いゲームを楽しみたい人には、価格対性能比が高いモデルが最適。120Hzの滑らかさを体感しつつ、バッテリー持ちと充電速度、スリムさを重視。Android機も進化しており、iPad以外でもリフレッシュレートの恩恵をちゃんと感じられる。ケースやスタンド、周辺機器の選択肢が豊富な点も魅力。コスパ重視でも満足感を得られるラインを狙って、長く使える一本を見つけよう！💪✨

軽量で携帯性が高い機種を選ぶ
バッテリーと充電のバランスを確認
周辺機器の互換性をチェック

購入前のチェックリスト

あたしはリフレッシュレート120Hzタブレットを探すとき、まず「使う目的」「予算」「長期サポート」を現実的に整理する派だよ！滑らかな表示は魅力的だけど、実際の体感は用途次第。動画視聴やノート取り、軽い写真編集ならコスパ重視の機種でも十分ってことが多い。買ってから「思ってたより発熱が…」なんてスリップを避けたいから、以下のポイントを踏まえよう！

予算・使用目的・長期サポートの現実的な整理

まず現実的な予算を決めておくと絞りやすい。120Hz搭載機は高めの傾向があるけど、用途を決めれば有意義な投資になる。あたしならノート取り中心ならRAMとストレージを重視、動画視聴やSNS中心なら表示品質と軽さを優先する。長期サポートはOSのアップデート頻度と修理対応期間に直結。4年近く使う想定なら、3〜4年のサポート体制が見える機種を選ぶのが正解だと思う。バッテリーの実測持続時間と充電速度も現実的な比較軸だよ。

周辺機器の有無（ペン・キーボード・ケース）

使い勝手を一気に上げるのが周辺機器！ペンの相性はノート取りの滑らかさに直結する。Apple Pencil 2対応機ならすぐ実用化可能だし、Android/Windows機は対応ペンを要確認。キーボード付きケースは長文入力時の疲れを減らす必須アイテム。ケースは衝撃吸収と持ちやすさ、スタンド機能をチェック。USB-Cハブや充電機能付きケースもあり、外出先での拡張性が格段にUPする！

よくある質問（FAQ）

120Hzと240Hzの違いは？

あたし的には、120Hzは1秒に120回更新、240Hzは240回更新。これが滑らかさの正体だよ。動画視聴やスクロール、ゲームなら体感が出やすいけど、日常のノート取りやWeb閲覧では120Hzでも十分に快適。240Hzは“速い動き”に強いけど、バッテリー持ちや価格の影響もあるから、用途とコスパのバランスを見て選ぼう🔥

どのOSが自分に合う？iPad vs Android vs Windows

OS選びは公式のアプリと作業フローで決まるよ。ノート取りメインならiPadOSのApple PencilとGoodNotesの組み合わせが最強。カスタマイズ&周辺機器重視ならAndroid、デスクトップ寄りの作業ならWindowsが強い。結局は自分の使い方と予算次第。SNSと写真編集、動画作成を両立させたいなら、iPad系が安心感大！

ペン入力・遅延はどう測る？

ペン入力の相性は体感で決まる！遅延は「描き始めから線が出るまでの待ち時間」と「追従のスムーズさ」で見極める。実機でノートを走らせ、起筆遅延と筆圧感度の滑らかさをチェックしよう。公式スペックの遅延(ms)も参考になるけど、結局は自分の手の動きと慣れが一番の指標😄。ペンの先の感触（細さ・摩擦）も大事だから、できれば試し書きで確認して！