モニターアームで小さいモニターを快適に活用するための選び方と設置ガイド

この記事を書いた人

佐藤杏奈

ニックネーム: アンナ年齢: 20歳性別: 女性通学場所: 東京都内の私立大学通学時間: 約40分居住地: 世田谷区の1Kアパート出身地: 神奈川県横浜市身長: 158cm 血液型: A型誕生日: 2005年8月17日趣味: 写真撮影、カフェ巡り、ヨガ、部屋のデスク周りの整理性格: 好奇心旺盛でポジティブ、丁寧で人の話をよく聞く、整理整頓好きモニターアームについて: 作業姿勢を改善し、作業時間を伸ばすのに重要なアイテム。デスクの広さを最大化し、画面を最適な高さ・角度に調整できる。自分のブログではエルゴノミクスとコスパを両立するモデルを紹介。デュアルディスプレイ運用や高さ調整の頻度、取り付けの容易さ、耐荷重、VESA対応などを重視。 1日（平日）のタイムスケジュール: 07:00 起床、07:30 朝食、08:15 出発、09:00 大学到着/授業準備、09:30-12:30 授業・ゼミ、12:30-13:30 昼食、13:30-15:00 図書館で勉強/課題、15:00-17:00 ブログ作成・モニターアームのレビュー記事の撮影、17:00 帰宅、18:00 夕食、19:00-22:00 自習/課題、22:00 就寝準備、23:00 就寝

小さいモニターを快適に活用するための選び方
小さいモニター向けの設置ガイド
デュアル運用と省スペース化のコツ
購入前のよくある質問

小さいモニターを快適に活用するための選び方

狭い部屋の大学生活、デスクはいつもギリギリ…そんなときこそ小さいモニター + モニターアームが救世主！小さいモニターは軽くても、耐荷重とVESA規格を最初にチェック。実用的には、モニターの重量に余裕を持って選ぶのがコツ。VESAは背面の四角い取付口のサイズで、75x75か100x100が多いよ。対応していないと、せっかくのアームが活躍できなくなるから要注意！

耐荷重とVESA規格の確認 ✅

まずはモニターの「重量」と付属スタンドの「重量」を合算して、アームの耐荷重より少し軽い程度を選ぶのが基本。VESA規格はモニター背面の四角い穴の間隔。小さいモニターでも必ず対応サイズを確認してね。私の経験では、75x75と100x100はほとんどの小型モニターに対応してるよ。対応してない場合は専用アダプターもあるけど、安定性が落ちることがあるので要注意！

可動域と取り付け方法の互換性 🛠️

可動域は「上下の回転・前後の傾斜・回転」を含む。デスクの高さや椅子の高さと合わせて、姿勢が良くなる位置を探そう。取り付けは、クランプ式（デスクの縁に挟む）か、グロメット式（デスク厚を貫通して固定）かの二択。狭い部屋ならクランプの方が手軽で、デスクが薄い場合はグロメットが有利なことも。互換性は「対応モニターのVESAとアームの取り付けネジ間隔」、そして「取り付け総重量」がポイント！

デスクスペースとの相性と取り付け方式の選択 🧰

デスクスペースを最大限活用するためには、デスク深さとモニターの視線距離を考えるのがコツ。小さいモニターはアームで高さを合わせて壁寄りに収納すると、作業スペースがグンと広がる！取り付け方式は、狭いデスクにはクランプが便利。デスクの上のケーブルはケーブルマネジメント用クリップでまとめて、見た目も機能もスマートに。最後に、設置後の微調整を忘れずに。正しい位置でこそ、首肩のストレスも減るんだよ！

小さいモニター向けの設置ガイド

狭いデスクでもモニターを効率よく活用するには、設置前に“何を選ぶか”と“どう固定するか”が勝負！小さいモニターは軽くて扱いやすいけど、VESA規格と耐荷重をしっかり確認しないと、グラつく原因になるんだ。これを読めば、スペースをムダにせず、正しい角度と高さで長時間作業が楽になるよ😆✨

あたしは、デスクの縁を使うクランプ式が特におすすめ。モニターを大きく逸脱させず、テーブルの底を傷つけずに設置できるからね。では、順を追って詳しく見ていこう！🔥

準備物と道具リスト 🧰

まずは用意。準備が甘いと取り付けが遅くなるし、設置後の微調整が大変。以下をそろえてから作業に入ろう！

モニターのVESA規格と重量を確認
アーム本体と取り付けプレート
六角レンチ、ドライバー
メジャー、水平器
ケーブルタイ、結束バンド、ケーブルカバー
滑り止めパッド、デスククランプの予備部品
清掃用クロス

VESA取り付けとモニターの固定手順 🪛

手順はシンプル。まずモニター背面のVESA穴がモニターのサイズに合ってるか確認。次にアームのプレートをVESA穴に合わせ、ネジを手で締めてから六角レンチで確実に固定。モニターの重量がアームの耐荷重を超えないか必ずチェック。取り付け後はアームの可動域を軽く動かして“ガタつき”がないか確かめる。初期設定は低めの角度から始め、徐々に最適な高さ・角度へ微調整していくと失敗が少ないよ！🔥

デスク固定とケーブル管理のコツ 🔌

デスク固定はクランプ式かグロメット式のどちらが安定かをデスク厚みと奥行きで選ぶ。クランプは縁を挟んで固定、グロメットは机の穴から支えるタイプ。いずれもモニターとアームの重さでしっかりとバランスを取ろう。ケーブル管理は、デスクの裾まで虫食い防止のスリーブにまとめ、必要な分だけ伸ばして結束。デスクの裏にはケーブルラックを取り付けると、作業中の引っかかりを防げるよ！

高さ・角度・距離の微調整チェックリスト 🎯

座位姿勢を整え、目線の高さが画面の中心と合っているか確認
モニターの上端が眉間の高さ程度になるよう調整
画面中心が視線と水平になるように角度を設定
推奨視距離は約50～60cm、文字が読みやすく焦点が楽になる距離を探す
肘は自然な角度で、手首が一直線になる位置をキープ
設定後、長時間作業して違和感がないか再チェック

デュアル運用と省スペース化のコツ

狭いデスクでもモニターアームを活用して小さいモニターを2台並べる方法はあるんだ！あたしの経験では、可動域の広さと取り付けの自由度、そしてケーブル管理が勝負を分けるポイント。視線の中心を一箇所に集める配置を意識して、首こりを減らそう。右往左往せず、ワンランク上の作業環境をつくれば、作業時間も伸びるっきゃない😆✨

デュアル運用の第一歩はVESA規格と耐荷重の確認から。小さいモニターでも2台で合計の重量を arm の耐荷重以下に収めよう。
可動域が広いタイプを選ぶと、高さ・奥行き・横幅の微調整が楽になるよ。
ケーブルをまとめると、デスクが驚くほどスッキリする！ケーブルガイドや結束バンドを活用して邪魔を減らそう。

デュアル構成の組み方とおすすめ設定 👯

組み方はシンプル。横並びが定番だけど、狭いスペースなら斜め配置や縦並びもアリ👯。私は以下をおすすめするよ！

機材選び：VESA 75x75〜100x100対応、耐荷重をチェック。小さめモニター2台なら各モニター1.5〜3kg程度を想定。
取り付け方：デスクの端寄りに1台ずつ独立したアームを使うと干渉を避けられる。
設定：メインモニターを視線の中心、サブを少し低め・オフセット。画面の高さは目線とほぼ同じか、少し下げると首が楽🔥
距離はおおよそ50〜60cmを目安。大きな視野を確保しつつ、手元の作業領域を確保するのがコツ。

小さいモニター同士の干渉を防ぐ配置 🚦

干渉を避けるには、地味だけど「間隔」と「高さの差」がカギ。あたし流の工夫を紹介するよ！

高さをずらす：同じ高さに並べると枠の干渉が起きやすい。少し上下にズラして画面同士の視界を分散させよう。
左右の間隔を確保：モニター同士がくっつかないように、端から少なくとも2〜3cmは距離を取る。
アームの可動を活用：一方を前方へ、もう一方をやや後方へ引くと、物理的干渉を回避できる。
ケーブルが動きの妨げにならないよう、結束バンドやケーブルクリップで分離して整理する。

購入前のよくある質問

デスクを省スペース化してモニターアーム小さいモニターを活用する時は、まずこの3つをチェック！耐荷重、VESA規格、そして取り付けの難易度。あたし的には、実用性とコスパを両立させるのがコツだよ！😆✨

耐荷重の目安はどのくらい？

まずはモニターの重量とVESA 75x75または100x100の規格を確認。耐荷重の目安として、モニター重量の1.5〜2倍以上を持つアームを選ぶと安心感が上がる。小さいモニターは0.6kg〜2.2kg程度が多いけど、余裕を0.5〜1kg足すと揺れに強い。実測重量を把握して、長く使えるモデルを選ぼう！💪

自分で取り付けは可能？

可能です！デスクに挟むクランプ式が一般的で、DIYで完結するタイプが多いよ。まずはVESAプレートをモニター側に取り付け、次にアームをデスクへ固定。ケーブルは沿わせて見た目もすっきり、高さ・奥行き・角度をゆっくり調整して完成。工具は六角レンチとドライバーがあれば十分。怪我のないよう、重量がある場合は二人で作業するのがベター！🔥