

佐藤美咲
ニックネーム:みさ 年齢:28 性別:女性 職業:会社員(IT企業のマーケティング部) 通勤場所:東京都内オフィス 通勤時間:45分 居住地:東京都品川区在住 出身地:北海道札幌市 身長:160cm 血液型:A型 誕生日:1996年5月14日 趣味:ヨガ、写真、カフェ巡り、DIY 性格:整理整頓が得意で、周囲からは“頼れる仲間”とよく言われる。新しいモノを試すのが好きで、効率化を追求するタイプ。 モニターアームについて:デスクのエルゴノミクスを追求するブロガー。水平・垂直の調整、耐荷重、VESA対応、ケーブル管理、ガスシリンダー式の昇降などを詳しくレビュー。 1日(平日)のタイムスケジュール:07:30 起床、07:45 朝食、08:20 出発、08:45-09:30 通勤、09:30-12:00 仕事、12:00-13:00 昼休憩、13:00-17:30 仕事、17:30-18:30 帰宅・ジム、19:00-21:00 ブログ執筆・リサーチ、21:30 就寝準備、22:00 就寝
✨ 1. 付け方の基本をマスターする
デスク周りの快適さを決める第一歩は、正しい付け方の基本を抑えること。ポイントは3つ。VESA規格の確認、耐荷重の把握、そして取り付けタイプの選択。初心者でも失敗しにくい順番で解説するよ!😆✨ 室内のスペースに合わせて角度や高さを決めると、長時間の作業でも首と肩が楽になる。あたしの経験だと、最初の数分で設置後の快適さが全然違ってくるんだ!
🔎 耐荷重・VESA規格・対応機種を事前に確認
まずは耐荷重。モニターの総重量とアームの最大荷重が合致しているかをチェック。次にVESA規格。モニター背面にある75x75または100x100 mmのパターンが対応しているかを確認。対応機種はメーカー仕様に載っている場合が多いし、非対応だとガタつきや破損の元になる。対応モニター枚数も大事!このステップを飛ばすと設置後に困るけど、今のうちにわかっていれば安心だよ。😅
🧰 必要な工具と準備物をチェック
次は現場に持ち込む道具の確認。六角レンチ、ドライバー、クランプ用ラバーシート、付属ネジの締め付けトルクガイドを用意。机の表面を傷つけない保護シートや、配線用の結束バンドもあると便利。工具の状態が悪いと取り付け時にズレたり緩んだりするから要チェック。ネジの右左の区別を確認して、順序よく組み立てるのがコツ。あたしは最初はゆっくり、安全第一で進める派!🔥
🔄 2. 種類別の特徴と選び方
モニターアームにはいくつかのタイプがあって、まずは自分のデスク環境とモニター重量に合わせて選ぶのがコツだよ!耐荷重とVESA規格、対応モニターサイズをしっかりチェックしてから決めると失敗が減るんだ😉。代表はクランプ式、ガスシリンダー式、取り付けタイプ別の比較。下を読んで、どのタイプが自分に合うかを一緒に探そう!
💡 クランプ式 / セットアップのポイント
クランプ式はデスク縁に挟んで固定するタイプで、工具不要で手早く設置できるのが魅力。デスクの厚みと縁の形状を事前に測ろう。クランプの締め具は均等に回し、モニターのVESA取り付けは先に済ませてからアームを天板に固定すると安定性がアップ。ケーブルは下へ流して作業スペースを確保しよう。
🪛 ガスシリンダー式 / スムーズさの秘密
ガスシリンダー式は昇降が滑らかで片手操作が楽なのが特長。重量が軽い〜中くらいのモニターに特に最適。設置前に耐荷重とVESA規格を必ず確認、シリンダーの位置を正しく合わせて取り付けると動きが安定するよ。
🧩 アームの取り付けタイプ比較
取り付けタイプをざっくり比較すると、クランプ式は机縁で手軽、ビス固定(穴あけ型)は机に直接固定して安定性を確保、壁面・天吊りはスペースを最大限使えるが工事が必要になる。VESA対応と耐荷重を軸に選ぶと失敗が少ない!
⚙️ 3. 設置手順(初心者向けステップバイステップ)
🧭 事前計画と机の下地を確認
あたしは、設置前の計画がすべてを決めると思ってるんだ!耐荷重とVESA規格、対応モニターを確認してから動くのが鉄板。机の厚み、天板の材質、脚の空間を測って、取り付けタイプを決めよう。机の下地が木製か金属かでも強度が変わるから、写真(関連記事:写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】)を撮って見比べると安心だよ!
🔩 デスクへの取り付け方法
取り付け開始!取り付けタイプの確認から。クランプ式なら天板の縁を挟むだけ、ネジ固定は下地が必要。水平・垂直の微調整を忘れずに。ネジを仮止めしてからアームの基部が真っ直ぐかチェックして、指で揺らしてぐらつきがないか確認!
🖥️ モニターのVESA取り付けと接続
モニター側はVESA規格対応をまずチェック。75×75mmまたは100×100mmが多い。VESAプレートをアームへ固定して、耐荷重を守りつつ重量のバランスを整える。モニターをVESAへセットして、上下左右の傾きと回転を少しずつ試して使い勝手の良い位置を見つけよう。ケーブルは後付けの余裕を確保しておくとスムーズ!
🔌 ケーブル管理と最終チェック
設置後はケーブル管理を徹底!アームのケーブルガイドを使い、デスクの動作に干渉しないよう距離を取り、配線をきゅっと束ねる。最後に全可動域を試して、机の開閉やタイピングの邪魔にならないか確認。問題なければ最終チェックを完了して完成だ!
🚧 4. よくあるトラブルと対策
モニターアームを導入すると、最初は“ちょっとした困りごと”が出てくることが多いんだよね。あたしが実際に経験したトラブルを、すぐ実践できる対策としてまとめたよ。読み進めるほど、設置これはいける!って自信がつくはず😆🔥
🧨 取り付けの強度不足を防ぐコツ
耐荷重を超えるモニターや複数枚のモニターを一つのアームに無理やり載せると、下にぐらつきや落下リスクが発生するよ。必ずアームの容量を確認してね。デスクの素材にも注目。板厚が薄いデスクやガラス天板だとクランプの固定力が落ちる場合があるので、デスクの厚みと素材に合った固定方法を選ぼう✨
取り付け時は、クランプ式はデスク縁の接触面を大きく取るように設置、ボルト式は下地(木部/金属部)へしっかり固定するのが基本。ネジは締め過ぎず、メーカー指定のトルク値を目安に締めると長持ちするよ。取り付け後は少し揺らして確認、異音がしたら再点検してね💪
⚖️ VESA規格の適合不一致を解消
モニター背面のVESAパターンとアームの対応規格が合わないと、取り付け自体ができないことがあるのが厄介。まずはモニターのVESAサイズを測定して、アームが対応しているか確認。もし不一致なら、VESAアダプターを使うか、別モデルのアームに変えるのが早い解決策。ネジの長さにも注意して、ネジが穴から浮かないようきちんと止めるのがコツ!😎
また薄型モニターや横長のモニターでは、アームの可動域が限られることがあるから、設置前に可動域の実測をしておくと安心。どうしても適合しない場合は、事前にショップへ相談して適合性の高いモデルを選ぼう。無理に合わせると歪みや振動の原因になるから要注意🔥
🔋 ケーブルの整理と干渉対策
ケーブルがごちゃつくと、モニターの角度調整時に引っ張られて動きが渋くなるよね。ここが traps のポイント!まずはケーブル長を最小限に、不要な長さはまとめて束ねる。ケーブルガイドやマジックテープで arm 自体のトラベル範囲を妨げないように固定。データ系と電源系を分けて配線することでノイズや干渉を防ぐ効果もあり!🧷✨
また、動作時の干渉を避けるため、アームの可動範囲とモニターの位置を事前に現場で確認。特に急な角度調整や高さ変更を頻繁にする人は、ケーブルの張力が均等になるように設計するのが大事。最後に「設置後にもう一度動作チェック」を忘れずに!😊
🧭 5. 購入前のチェックリスト
モニターアームを選ぶ前に、現状のデスク環境と使い方を整理するのが近道。あたしなら、耐荷重と対応モニターサイズ、そしてVESA規格の適合を最初に確認するよ。2台以上のモニターを使う場合は、最大可動域と同時に支えられる重量も要チェック。机上設置派は、クランプ式か、机に穴を開けて取り付けるタイプ(いわゆる穴開け式)かを比較して、設置スペースと作業動線を想定して決めよう!
📏 耐荷重と対応モニターサイズの確認
実際の設置重量とモニターの総重量をアームの耐荷重上限と比べてチェック。複数モニターの場合は、全体の重量が許容範囲内かを計算。モニターの画面サイズだけでなく、実はスタンド部の影響で支えられるかも大切。VESA規格は100×100mmや75×75mmが主流。自分のモニター背面がどの規格かを事前に写真で確認しておこう!
🎯 机の厚み・クリアランスと設置スペース
机の厚みがアームのクランプの最大対応厚みを超えないか要チェック。天板の後ろにケーブルを引くスペース、引き出しの開閉、画面前後の余裕(クリアランス)も大切。特にガスシリンダー式は高さ調整時の前方スペースが必要になることがあるから、設置スペースの実測を忘れずに!
📝 付属品と保証・サポートの確認
取り付けに必要なレンチ、ネジ、クランプ部品などが揃っているかをチェック。保証期間とサポートの質も味方。日本語対応ガイドや動画サポートがあるか、初めての人でも迷わず取り付けられる体制か確認。互換性リストがあると安心。以上の3点を抑えれば、失敗なく快適な設置が始められるよ!



















