

佐藤 さくら
ニックネーム:さくらちゃん 年齢:21歳 性別:女性 通学場所:都内の私立大学(文学部) 通学時間:約40分 居住地:東京都渋谷区在住 出身地:神奈川県横浜市 身長:160cm 血液型:A型 誕生日:2004年11月12日 趣味:カフェ巡り、写真撮影、読書、ボルダリング 性格:好奇心旺盛で人懐っこい、几帳面、協調性あり コーヒーについて:サードウェーブの抽出を好み、産地ごとにフレーバーを比較するのが好き。自家焙煎の豆を友人と分け合うのも楽しみ。ラテアートにも挑戦中。 1日(平日)のタイムスケジュール: 06:30 起床、軽いストレッチ 07:00 朝コーヒーを淹れて一息つく 07:30 朝食・身支度 08:15 自宅を出発、最寄り駅へ 08:40 電車に乗り、約40分程度通学 09:20 大学到着、課題や予習 12:00 昼休憩。学食または近隣カフェでランチ 13:30 午後の授業・ゼミ・研究 16:30 キャンパスを出て帰宅準備 17:20 帰宅、夕方のコーヒータイム 18:30 自炊または外食 20:00 ブログ記事の下書き・読者対応 21:30 就寝準備・リラックス 22:00 就寝
cremaとは何者?エスプレッソの泡の正体を解説 ☕✨
都内の私立大学で文学を学ぶあたし、カフェ巡りが日課。コーヒー(関連記事:アマゾンの【コーヒー】のセール情報まとめ!【毎日更新中】)の上に浮かぶあの泡、正式には crema って名前なんだ。エスプレッソを高圧で抽出すると、コーヒーの油分とガスが細かな泡を連ね、薄い膜を作る。これが crema 。泡そのものよりも“香りを閉じ込めてくれるベール”って感じ。 crema がちゃんとあると、香りが立ち、口に含んだときの味の広がりがぐんと深くなるんだ。豆の新鮮さ、挽き具合、抽出温度がうまく合わさると、 crema は濃く、滑らかに見える。時間が経つと色は褪せ、泡は消えやすい。写真映えも大事だけど、それ以上に crema の状態を観察することで“今のエスプレッソの質”がわかるんだ。検索者が知りたいのは『コーヒー の 上 の 泡 名前』の正式名称で、一般には crema だよ。
cremaの定義と特徴
定義は「エスプレッソの表面にできる、薄い金色の膜」。特徴としては、油分と微粒子の混ざり、CO2 の微小ガスが作る泡の集まり、色は黄金色~琥珀色、粘度は濃密で滑らかな口あたり、香りが濃縮されている点。 crema がしっかりあると、抽出の開始直後に香りが閉じ込められてエスプレッソの基礎味が立つ。ただし crema の有無が全てを決めるわけではない。古い豆や挽きすぎ・細すぎ・抽出時間が狂うと crema は薄くなったり消えたりする。つまり crema は“良いエスプレッソのサインの一つ”であって、全体のバランスを見なくちゃね!
cremaの色・粘度・香りの見分け方
見分けのコツ、あたしの経験からのポイントをまとめると…まず色は金色に近い琥珀色が理想。濃すぎる暗い茶色は苦味の強さを示すことがあるし、薄く白っぽい crema は酸化や焼き過ぎのサインかも。次に粘度、 crema の膜がどれだけ口の上で「粘り強く」残るか。厚くて滑らかな crema は香りの成分を保持してくれる。薄くて水っぽいと香りは逃げやすい。最後に香り。鼻で嗅いだ瞬間にチョコレート系・キャラメル系・ナッツ系などの香りが立つと成功の証。時間がたつと香りは変化するから、飲みながら香りの変化を感じるのも楽しい。観察するときは cup を少し傾け、光を通して均一さをチェック。持続性を確認するには、最初の一口後20〜30秒ほど crema が残るかどうかを見てみて。これが長く続くと、より凝縮された味わいが楽しめるよ! 😄✨
どうして crema ができるの?抽出プロセスと成分の話
エスプレッソを淹れると、コーヒーの上に現れる薄い茶色い層をみんな「 crema 」って呼ぶけど、これはコーヒー の 上 の 泡 名前が指す現象の正式名称なんだ。あたしはこの crema は、油分と微粒子、そしてガスの微小泡の三つが手を取り合って作られるもので、熱と圧力のダンスによって現れる結果だと思ってる😆。抽出の過程では水分と成分がぐんと混ざり、溶け出した油分と蛋白質・多糖が泡の表面を膜で覆って香りと色を閉じ込める。焙煎度・挽き目・新鮮さ、器具の安定性も影響するから、同じ豆でも泡の感じは日によって変化するのが面白いところ!
油分と微粒子の役割
油分は crema のコクと光沢の核。これがないと泡は薄くなるし、香りも逃げやすい。微粒子は油分を取り囲んで泡を“安定させる接着剤”みたいになるのがポイント。新鮮な豆を使い、挽き目を揃え、適度な抽出を意識するだけで泡の膜はしっかりしてくるよ。飲むときの口当たりも滑らかになるんだ。
高圧抽出とマイクロ泡の形成
ここがエスプレッソの肝。高圧抽出で水が粉の細胞をぐいぐい破壊して成分を奪い、その中からマイクロ泡が大量に生まれる。これが crema の“ふわっとした層”になるの。圧力が高いほど泡の粒が細かく、香りも長く残る。温度と圧力のバランスを崩さず、油分と微粒子が泡を逃さず包むのがコツだよ。あたしは自宅でスチーマーを使うときも、このバランスを意識しているんだ🔥
crema の品質を左右する要因
crema の品質は、一杯の印象を決める超重要ポイントだよ!あたしは都内のカフェ巡りでいろんな crema を観察してきたけど、結局は「何が crema の層を作るか」に集約される。豆の新鮮さ、焙煎度、挽き目、そして抽出時の温度・圧力・水質が絡み合って、泡の色や粘度、持続力を決めるの。😆✨
焙煎度・挽き目・新鮮さの影響
焙煎度はとっても大事。中〜中深煎りは油分とタンパク質のバランスが良く、挽き目は粒が均一で抽出が安定する。新鮮な豆ほど CO2 が多く泡が生まれやすい。時間が経つと泡はしぼむことが多い。挽きすぎは過抽出、挽きが粗すぎると crema が薄くなるので、適切な中細挽きが基本。蒸らしを入れると crema が出やすくなるよ。
器具と安定した抽出のポイント
器具と安定した抽出のポイント。良いエスプレッソマシンと、均一な挽きと丁寧なタンピング、適温・適圧(約9バール・90–96°C程度)を保つのが鉄板。水の質にも気を使い、グループヘッドの清掃を忘れずに。ダストのない計量、事前熱チェッ、そして予熱をきっちり。これだけで crema の安定感がぐんと上がるんだよ!🔥💬
crema の味への影響と評価のコツ
crema があると、コーヒーの味がグッと完成します!あたし的には最初の口当たりを決める“土台”みたいな存在。滑らかな crema は油分と微粒子が上手く絡み、舌の上で甘さやコクを優しく広げてくれる🔥。一方、泡が薄いと香りの広がりが乏しく、酸味が前に出やすい感じ。だから評価は視覚・香り・口当たりの三拍子で見るのがコツ!
美味しさの指標としては、以下の点をチェックしてみて!
- 均一な crema の厚さ があるか。ムラがあると味の一貫性が崩れるサイン📌
- 香りの立ち上がり が早く、長く続くか。
- 口当たりの滑らかさ が強く、舌全体を包み込む感じか。
- 苦味・酸味のバランスが crema によってどう変わるかを体感する。
口内での感じ方と苦味・酸味の関係
crema は舌の上で「風味の導線」になるんだ。濃密な crema は苦味をマイルドに見せつつ、酸味を穏やかに感じさせる傾向がある😋。反対に薄い crema は酸味が前に出て、後味がスッキリ寄りになることが多い。結局、コクと透明感のバランスが決め手。あたしは「最初の一口で感じる香りの印象」→「口内での苦味の出方」→「余韻の酸味の落ち着き」を順番に味わって評価してるよ!
- 甘さの余韻 が crema によって引き出されることがある。
- 油分が口内で膜を作り、苦味を柔らかく感じさせることがある。
- 酸味は crema の厚さが薄いと先に出やすい、濃厚な crema だと喉奥に長く残りやすい。
crema の持続時間と香りの変化
crema の「持続時間」は豆の新鮮さや抽出条件で決まるんだ。出したての crema は香りが高く、熱があるうちは香りがフレッシュに広がる!時間とともに香りは段階的に変化して、味の輪郭も少しずつ沈静化していく。だから飲み始めから2〜3口目、そして最後の一口で感じ方が変わることを意識しておくといいよ。香りのピークを逃さず飲むのがポイント!
- 温度管理 が crema の香りに直結。熱すぎると香りが飛ぶ、冷めると香りが落ちる。
- 新鮮な豆を使い、挽き目と抽出圧 を安定させると、香りの変化をより清潔に観察できる。
エスプレッソ以外の泡の名前との混同を避けるには
コーヒーの泡の呼び方、初心者には混乱の原因になるよね。ここだけ押さえれば説明も写真(関連記事:写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】)映えもバッチリ!エスプレッソの上に浮かぶ滑らかな層を正式にはcremaと呼ぶんだ。cremaは高圧抽出で油分と微粒子が細かく混ざってできる、黄金色〜琥珀色の薄い膜。口に含むと香りとコクが広がるけど、長くは続かないのが特徴だよ🔥
一方でカプチーノやラテの上に乗る泡は別物。泡の大きさや粘度が違い、呼び方も変わってくる。混同を避けるコツは、泡の出どころを意識すること。cremaはエスプレッソの抽出結果として生まれる泡、ミルクフォームは牛乳を泡立てた泡だと覚えておくといいよ。写真で区別するときは色味と泡の粒の大きさをチェック✨
カプチーノのフォームとの違い
まず覚えるのは、カプチーノのフォームは牛乳の泡。粒子が比較的大きく、ふわっと厚みのあるのが特徴。これに対してcremaはエスプレッソの中から生まれる薄くて滑らかな層。泡の出どころが違うから、写真で見ると crema が下に薄く残り、上には白い泡が重なる構図になることが多いんだ😆✨
ラテアートと crema の役割の違い
ラテアートは牛乳泡を描く技術。描く素材はミルクフォームそのものだから、泡の細かさと安定感が勝負どころ。cremaは味と香りの土台として働く役割が大きい。ラテアートを美しく見せるには、泡が滑らかで均一、 crema が下地として適度に存在するのが理想的。 crema が厚すぎるとアートが見えにくくなることもあるので、抽出後の crema の状態とミルク泡のバランスを意識してみてね!😊💬
自宅で cremaを観察するコツ
crema はエスプレッソの表情だよ。あたしにとって crema は香りと味の前に見た目で語る一枚のポスターみたいなんだ😆✨。透明なグラスを使って crema の厚さや色のムラを観察すると、抽出の良し悪しが分かりやすいよ。新鮮な豆を使い、挽き目は粉っぽさがないくらいの細かさに。抽出直後の一杯を観察すると、 crema は油分と微細な泡が作る膜の集合体だってことがよく分かる。色は明るい茶色から濃い茶色までのグラデーションが美しく、泡の表面は滑らかかどうか、きめは細かいかをしっかりチェックしてね。香りは摘んだ瞬間と数十秒後で変化するから、香りの移り変わりも観察ポイントになるよ。観察を続けるほど、次の一杯のヒントが見えてくるんだ。これが crema の第一歩さ!🔥
観察ポイント
- 厚さと均一性: crema の層が厚すぎず薄すぎず、ムラなく均一かを見てみて。
- 色の階調: 明るい褐色から濃い茶色へ、むらなくグラデーションがあると良いサインだよ。
- きめの細かさ: 泡の粒が細かく網の目のように均一かを観察。ざらつきがあると崩れやすい兆候かも。
- 粘度と膜の張り: 表面が滑らかで膜っぽさが残っていれば持続力が高い目安になる。
- 香りの変化: 嗅いだ直後の香りと、数十秒後の香りの変化を比べてみて。豆の個性が分かるよ!
- 油分の感じ: 油分が泡と分離せず結びついているかを感じ取ろう。光の反射にも現れるよ。💡
- 持続時間: crema がどのくらいの時間で崩れるかをタイマーで測ると、次の抽出のコツが掴める!
長持ちさせるコツ
- 新鮮な豆と適切な挽き: 挽き目と抽出圧が安定するように整えると crema の厚みが保たれやすいよ。☺️
- プリヒートした器具: カップとポットをしっかり温めておくと crema が冷えて崩れにくい。温度は高すぎず低すぎずがポイント!
- 直後の提供: 抽出後はすぐにサーブして、空気に触れる時間を短くするんだ。香りも長く楽しめるよ!
- 適温のエスプレッソ: 湯温はだいたい90℃前後が目安。熱すぎると crema が分解しやすいぞ!🔥
- 器具の清潔さ: 油分が crema の崩れを招く。使用後はすぐ洗って油分を残さないのが鉄則。
- 照明と観察場所: 自然光の下で観察すると色の見え方が一番分かりやすい。窓際で撮影するのがおすすめ!
佐藤 さくらのその他の記事
前の記事: « モカとキリマンジャロのコーヒーを使ったゼリーの食べ方と作り方
次の記事: 洗濯機の防振ゴムに潜む逆効果とは?失敗を防ぐ選び方と設置ポイント »



















