ウィッグの小さいサイズを選ぶガイド：頭が小さい人に最適なウィッグを見つけるコツ

この記事を書いた人

高橋美紀

ニックネーム：ミキ年齢：33歳性別：女性職業：会社員（事務系）通勤場所：自宅（東京都世田谷区）→勤務先（東京都港区）通勤時間：45分居住地：東京都世田谷区出身地：埼玉県さいたま市身長：162 cm 血液型：A型誕生日：1992年6月14日趣味：カフェ巡り、写真撮影、ウィッグコーディネート、ヨガ性格：穏やかで社交的、コツコツ型、手先が器用ウィッグについて：日常的にウィッグを使用し、自然な分け目とツヤ感を重視。メンテは洗髪・乾燥・スタイリングを自分で行い、サロンのメンテナンスにも依存。複数のスタイルを使い分け、職場の雰囲気に合わせてカラーチェンジも楽しむ。コンディショナーを選ぶ際にはウィッグ用のものを使い、熱処理アイロンは低温設定を守る。スカーフや帽子でのアレンジも好む。 1日（平日）のタイムスケジュール： 06:30 起床、身支度、朝食 07:30 出勤準備、最寄り駅へ移動 08:15 通勤中（電車内で音楽を聴く／本を読む） 09:00 会社到着、電話・メールチェック 12:00 昼食、同僚とリフレッシュ 13:00 業務再開、資料作成 17:30 退勤、ジム or カフェでリラックス 18:50 帰宅、ウィッグの整髪・ケア 19:30 夕食、家事 21:00 自由時間（読書・動画視聴・ウィッグのケアレッスン） 23:00 就寝準備、就寝)

ウィッグの小さいサイズの基礎知識😊
小さめサイズを選ぶ前の準備🧰
サイズを正しく測る方法🧵
スタイル別の選び方：小さい頭向けのウィッグ✨
ブランド・商品例：小頭向けのウィッグを探す🛍️
フィット感を高める実践テクニック💡
お手入れと長持ちさせるコツ🧴
よくある悩みと解決アイデア🤔
まとめと次の一歩🚶‍♀️

ウィッグの小さいサイズの基礎知識😊

あたしがウィッグ業界で培ってきた感覚をギュッと詰めた基礎知識だよ！小さいサイズのウィッグは、頭囲が小さめの人向けにぴったり合いやすい設計。一般的な標準サイズよりも内径が小さいキャップを使っており、密着感が高め。頭が小さめの読者さんには、自然な分け目とツヤ感をキープしつつ窮屈感を抑える工夫が重要😆✨。

頭囲の基準とサイズ表の見方

サイズ表はブランドごとに表記が違うことがあるんだ。頭囲の数字と、推奨サイズの組み合わせを照らし合わせて選ぶのが基本。実測値は、自分の頭の周囲がどのくらいかを測るだけでOK。測り方は難しくない、眉の上辺から後頭部のふくらみまでを一周してメジャーを水平に回すだけ！ブランド表記を見比べて、XS/SS相当の領域を狙うと良いことが多いよ😊

小頭さんに適したサイズの特徴🧐

小頭さん向けのウィッグは、頭回りの圧迫感が少ない設計、微妙なズレを埋める調整機能、そして分け目が自然に見える設計がポイント。ショート〜ミディアムなら前頭部の長さが過度に長くないもの、ロングならバックがしっかりと収まるデザインを選ぶと◎。また、調整ベルトやソフトキャップ付きだと、後頭部の浮きが減って安定感UP！💡

小さめサイズを選ぶ前の準備🧰

ウィッグの小さいサイズを選ぶ前の準備は、心と数字の両輪で進むのが鉄板。まず頭のサイズを正しく把握しておくと、後の選択肢がぐっと絞られて楽になるよ。朝の忙しい時間にも対応できるよう、2〜3回測って最も安定した値を採用するのがオススメだね！

さらに準備道具をそろえよう。巻尺、鏡、友達の協力、そしてメモ用ノート。測るときは髪を自然な状態に整え、ウィッグ着用時のボリュームを想定して少しだけ抵抗を加える程度がオススメ。準備が整えば、サイズ選びの道がスムーズに開けるよ！

自分の頭のサイズを把握する方法

本題の第一歩は頭囲の測定。額の上あたりからオデコの生え際を経て、後頭部の一番出っ張りを一周して測る。息を止めず、自然な呼吸を保って測るのがコツ。測定は左右どちらが大きいかを確認して、複数回測って平均を出すのがベスト。メモには日付と測定値をセットしておくと、後日ブランド別の比較にも役立つよ。

巻尺を準備し、喉元付近で固定せずに頭の一周を測る
額の最も広い部分と後頭部の凸凹の位置を記録
測定値を2回以上取り、若干の誤差を考慮して平均を使う
測定値をノートに整理して、次の買い時にすぐ参照できるようにする

市販のサイズ表と実測のギャップを理解する

市販のサイズ表は目安。ブランドごとに作りが違い、同じS表記でも頭囲が±2 cm違うことがある。そこで実測値と比較して決めよう。実店舗で試着できる場合は、着用感を確かめ、ネットなら返品ポリシーをチェック。小さいサイズでもストレッチがあるタイプなら、アジャスターや調整ゴムでフィット感を出せることが多いよ。

サイズ表記	頭囲の目安
小	52–54 cm
中	54–56 cm
大	56–58 cm

サイズを正しく測る方法🧵

ウィッグの小さいサイズを探すのは、頭の周囲のサイズを測るのが最初の一歩だぜ。数字が分かればブランドのサイズ表と照合して自分にぴったりのサイズを絞り込める。あたし、ミキだよ😆！実測と体感の両方で決めるのが鉄板！以下のやり方を覚えておくと、オンライン購入でも失敗しにくいよ！😊

頭周りの測り方（メジャーの使い方）

具体的には、柔らかい布製のメジャーを使う。髪を整え、前髪の生え際あたりから後頭部の最も出っ張った骨（後頭結節）を通すように、頭の一周を水平に一周計測。耳の上を通るラインがずれやすいので、両耳の位置にメモリを合わせておくと安定。測定は ぴったりではなく、軽く指が通るくらいの緩さで。計測後は、同じ方法で2回以上測って平均を出すと誤差が減るよ。もし髪が長いときは、梳かして自然な髪の流れを作ってから測るのがコツ！

正確さを高めるコツ

正確さを高めるには、次の点を意識してね。まず、測る前に体重や髪型の影響を避けるため、同じ状態で計測すること。次に、0.5〜1cm単位で記録を残す。複数の人に測ってもらう場合は、別々の計測値を比較して、中央値を採用するのもおすすめ。ブランドのサイズ表は同じ表示でも実測と差が出ることがあるから、実測値とサイズ表を両方見るのがミソ。最後に、小さめを狙う場合は、Petite/SMサイズの表記をチェックして、実測値が表の下限に近い場合は試着推奨。

スタイル別の選び方：小さい頭向けのウィッグ✨

頭周りのサイズが合わないと、せっかくのウィッグも浮いた感じになっちゃう。ウィッグ小さいサイズを探すときのコツを、あたし目線でぜんぶまとめちゃう！まず大事なのは、頭の実測サイズに合うカップとフィット感。小頭さんは表のS表記だけではわからないことが多いから、アジャスターの動きや隙間が少なく安定するモデルを選ぶのが正解だよ。サイズ表はあくまで目安、実際に着用して締め付け感と動きやすさを確かめよう！

さらに、分け目の位置と前髪の長さで印象が大きく変わる。小さい頭には中心分けが硬く見えがちだから、少し斜め分けや自然なラインの分け目を取り入れるのがオススメ。ツヤ感と密度も調整の要ポイント。軽い質感のウィッグは自然な生え際と柔らかい結び目で、顔のバランスを整えやすいよ！

ボリュームの調整と分け目のポイント

トップのボリュームは控えめに。頭が小さい分、髪の山が高すぎると頭が大きく見えるから、自然に下がるくらいのボリュームが理想。
分け目は毎回変えることで立体感が出る。週ごとに分け目の場所を変えれば、同じ小頭さんでも違う印象を楽しめるよ！
前髪の量を微調整。眉のラインと連動させて、かわいさと小顔効果を両立させよう。

ショート／ミディアム／ロングの選び方

ショートは顔の特徴を引き立てやすく、小頭さんに最適な軽やかさを出せる。ミディアムは自然な分け目と落ち感でバランス取りやすい。ロングは頭のサイズ感を崩さないよう、地肌が透けるほどの軽い密度と、安定した内装を選ぶと安心。いろいろ試して、自分の雰囲気にピタッとくる長さを見つけるのがコツだよ！

ブランド・商品例：小頭向けのウィッグを探す🛍️

頭周りが小さい人には、 petite / XS / Sサイズ 表記のあるブランドをまず探すのがコツ！測定結果を元に、公式サイズガイドを照らし合わせてね。実際の着用感は、分け目の位置や後頭部のフィット感で全体の印象が変わるよ。あたしの経験では、同じブランドでもシリーズや前髪の長さで差が出ることがあるから、サイズ表だけで決めず、試着感を優先、そしてケアのしやすさもチェックしてね！

小さいサイズ表記がある人気ブランド

Jon RenauのPetite系は頭周りが細い人にフィットしやすい。公式サイトのサイズガイドでPetiteの表記を探してみて。🧭
Raquel WelchもPetiteやXSのラインを持つことが多く、通勤スタイルにも合いやすい。
他にもGaborやNorikoなど、小さめサイズ対応のブランドがあるから、ショップのスタッフに「小さめサイズの在庫はありますか？」と訊いてみて！

実店舗とネットの両方で試着するコツ

実店舗では試着前に自分の頭のサイズを測って、スタッフにそのサイズでフィット感を確認してもらうのが王道！
ネット購入なら返品・交換条件を必ずチェック。自宅での試着機会を確保して、実際の着け心地を確かめてね。
試着時はウィッグキャップを着用、髪の毛をきれいに整え、分け目の位置が自然になるかをチェック。耳周りと後頭部のフィット感が決定的。💡
サイズが不安なら、スタッフに微調整の方法を教わろう。後ろのアジャスターを緩める/締めるだけで劇的に変わることあるよ！

フィット感を高める実践テクニック💡

小さい頭向けは、サイズだけでなく着け心地が命！あたしも自宅で何回も試してきた経験から、すぐ使えるコツをまとめるね。頭周りの負担を減らす工夫を最初に押さえよう。頭の細かなサイズ差で"緩い"と感じると、分け目が崩れたり頭の形に沿わなかったりするから、以下を順番に試してみて✦

調整可能なカップとストラップを最大限活用：小さいサイズのウィッグは、耳の周りのタブと後ろのストラップを外側から内側へ、きつさを微調整できる。少しずつ締めて、前髪の分け目が固定される位置を探す。
シリコングリップやウィッグキャップの活用：滑り止めがあると帽子内でずれにくくなる。外出時にも安心感がアップ！
頭の形に合わせた前髪の分け目を調整：分け目を中央から少しずらしてみると、馴染み感がUP。
汗対策：通気性の良い素材と定期ケアで蒸れを抑え、長時間の着用でも快適。
実店舗での試着を徹底：実測と試着でサイズ感を体感してから購入するのが安全圏。

オーダー前のサロン相談ポイント

サロンに行く前に用意しておくと話が早い。あたしが使ってきた質問リストを共有するね。頭囲と頭頂の曲線、耳周りの余裕、ストラップの調整範囲など、明確に伝えるのがコツ。

自分の頭囲を正確に伝える。サイズ表だけでは分かりにくいので実測と感覚。
「小頭向け」の表記があるかを確認。収まりやすさと分け目の安定をチェック。
耳丈・後頭の出っ張りを測り、イヤーカバーが快適かを確認。
ウィッグの素材別に、熱反応の有無とお手入れ方法を確認。

DIYでの微調整と注意点

自分でちょこっと調整するのは楽しいけど、やりすぎはNG。あたしの経験から、安全にできる範囲をまとめるね。責任は自分にあるって前提で読んでね！

耳周りのタブの締め具合を微調整：左右のバランスを整えるのがポイント。
ストラップは1段づつ締める。過度な締め付けは血流を圧迫し髪の痛みの原因になる。
前髪の分け目を変える場合は、根元のツヤと生え際を崩さない範囲で。
熱を使う場合は注意。合成ウィッグは基本的に低温設定、耐熱ウィッグでも規定温度を守る。
DIY前に必ず少量の目立たない箇所で試す、失敗しても戻せるようにする。

お手入れと長持ちさせるコツ🧴

小さいサイズのウィッグはフィット感が大事だけど、ケアをちゃんとすれば見た目のツヤと形も長持ちするよ！あたしの実践メソッドをまとめるね。低温ケアとウィッグ用アイテムを軸に、湿気の多い季節も快適に使いこなそう！

ウィッグ用シャンプーを使って、指の腹で優しく洗う。ゴシゴシしないのがコツ😅
リンス・コンディショナーは毛先中心、根元は薄く。髪のコートを守る感じでね✨
洗浄後はタオルドライを強くこすらず、水分を優しく吸い取る程度。
自然乾燥が基本、ウィッグスタンドで形を整え、直射日光と高温は避けてね！
絡まり対策には常に広い歯のコームで根元から毛先へ丁寧にとかす。濡れたまま放置はNG！

さらに、保管時はシルクやサテンのスカーフで包んだり、専用ケースに入れておくと型崩れを防げるよ。これだけで耐久性がぐんと上がる😂🔥

小さいサイズのウィッグに適した洗髪・乾燥

頭が小さい人は、洗う前の梱包状態の確認と水分の優しい取り扱いが命。38〜39°Cくらいのぬるま湯で優しくすすぐ、洗浄の順序は分け目を崩さないように同じ方向へ。毛流れを整えるため、洗浄後はすぐに専用タオルで圧をかけすぎず水分を抜く、自然乾燥を優先。必要ならウィッグスタンドに乗せて形を整えつつ、風通しのいい場所で乾かすのがベストだよ！

ドライヤーを使う場合は弱風・低温設定で、距離は約15cm以上離して、毛先中心から乾かす。くせづけや分け目の癖は、乾いたらスプレーで軽く整えるだけにして、過剰なスタイリングは避けよう！

熱処理アイロンとコームの使い方

熱を使う時は、まず素材別の適温を確認！人工毛は100〜120°Cくらい、人毛なら160°C前後までOKだけど、初めは低温から試すのが安全。熱保護スプレーを忘れずに。アイロンは毛流れに沿って滑らせるように動かし、同じ場所に長く当てすぎないこと。コームは耐熱性の幅広コームを使い、金属製は避けると絡みが減るよ。

小さいサイズは特に根元の密着感が出やすいので、分け目の調整は根元を過度に引っ張らず、毛流れを崩さない程度に。熱後は必ず自然冷却させてから形を整えると、ツヤと弾力が長く保てるよ！🔥

よくある悩みと解決アイデア🤔

ウィッグの小さいサイズを探すと、頭が小さめの人にはこんな悩みがつきもの！あたしも実際に使って感じたのは、サイズ感と固定のコツが決め手だってこと。ここではよくある悩みと、すぐ使える解決アイデアを紹介するね😊

悩み1：頭回りに隙間ができてウィッグが浮く感じ。対策：頭回りの小さめサイズを選ぶのはもちろん、内側のベルトを締め、イヤーテープで耳の周りを固定すると安定感が増すよ！
悩み2：分け目が不自然。対策：分け目のラインが自由に調整できるデザインを選び、コームで自然なラインに整える。髪の長さを少しずつ整えるのもポイント！
悩み3：長時間の着用で頭が痛くなる、ズレやすい。対策：軽量で通気性の良い素材を優先し、背部の調整ストラップを適切に締める。ウィッグキャップを併用して蒸れを減らすのもおすすめだよ！
購入前の対策：店舗での試着とサイズ表の確認を徹底。実測と表記の差を理解しておくと、後悔が減るよ！